Eeva Haasanen tähtää hiihdossa maailman huipulle – katso huippuhiihtäjän vinkit alkavaan latukauteen

Pitkäaikainen yhteistyömme hiihtäjä Eeva Haasasen kanssa jatkuu tuttuun tapaan tulevalla kaudella. Tavoitimme nuoren hiihtäjän Vuokatista, jossa valmistaudutaan pian alkavaan kilpailukauteen.

“Täällä Vuokatissa on saatu juuri ladut auki ja seuraavaksi poiketaan Leville. Alkukausi sisältää paljon reissaamista ensimmäisten kisojen osuessa Olokselle ja Rukalle”, Haasanen kertoo.

Harjoitteluolosuhteiden perässä Kuopioon asettunut hiihtäjä on asettanut tulevalle kaudelle kovat tavoitteet. Edellinen kausi jäi terveydellisistä syistä tyngäksi, uuteen kauteen lähdetään luottavaisena.

“Nuorten maailmanmestaruuskilpailut ja debyytti maailmancupissa ovat kauden päätavoitteet, lisäksi meillä on todella kova joukkue, jolta odotetaan menestystä. Omasta paikasta pitää myös taistella kovatasoisessa porukassa”, Haasanen jatkaa.

Seuraa kauden kuulumisia ja harjoittelua säännöllisinä päivityksinä

Postran kanssa yhteistyöhön kuuluu @postraxeevahaasanen Instragram-tilin päivittäminen, josta on vuosien saatossa muodostunut eräänlainen päiväkirja myös Haasaselle itselleen. Ajankohtaisia kuulumisia saa tilin kautta säännöllisesti ympäri vuoden.

“Taustatiimini on vuosien saatossa kasvanut, mutta olen edelleen todella onnellinen yhteisestä matkasta Postran kanssa ja sisältöä tehdään edelleen aidosti ja itsenäisesti. Tähän kanavaan on kiva panostaa”, Haasanen summaa.

Asiantuntija opastaa mielekkääseen suorittamiseen laduilla

Talven lähestyessä ladut alkavat aueta ympäri Suomen. Haasanen paljastaa kilpailuissa omiksi suosikeikseen menestystä tuoneet normaalit- ja pitkät matkat vapaalla tyylillä, mutta kauden aikana panostusta tehdään myös perinteiselle ja sprintteihin. Juuri lajin monipuolisuus, tekninen ja fyysinen haastavuus, ovat kiehtoneet ala-asteelta saakka kilpaa hiihtänyttä Haasasta.

Kysyttäessä tuoreita vinkkejä tulevaan hiihtokauteen, antaa asiantuntija maan tapaan “kolme pointtia”:

1 – Varusteet kuntoon

Aloittavalle tai peruskuntoilijalle moderni, pitävä skini-suksi (myös karvapohjasuksi) antaa turvaa ja helpotusta vaihtelevissa olosuhteissa. Normaalipohjaisten suksien luiston hakeminen ja sen opettelu tuo kuitenkin lisää syvyyttä ja mielekkyyttä lajiin, sekä ennen kaikkea liikettä ja vauhtia.

2 – Positiivisella mielellä

Jätetään ehdottomasti “laturaivo” pois ja nautitaan tekemisestä kaikkien kanssa ja kaikissa olosuhteissa. Hiihtäminen on iloinen asia ja urheilua pitää harrastaa positiivisella mielellä.

3 – Panosta tekniikkaan

Kannattaa käyttää aikaa tekniikan opetteluun. Katsoa videoita netistä, lukea oppaita tai lähteä rohkeasti kurssille. Oikea hiihtotekniikka vaatii opettelua ja sen löytäminen vie omaa hiihtoa reippaasti eteenpäin. Hyvä tekniikka tekee hiihtämisestä entistä hauskempaa ja miellyttävämpää.